Beckenboden I Grundkurs – 8 x 90 Min,

Mittwoch 19.15 Uhr ab 08. März 2023

Donnerstag 9.45 Uhr, ab 09. März 2023

Beckenboden II – 10 x 60 Min

Mittwoch   18.00 Uhr ab 25. Januar

Donnerstag, 8.30 Uhr ab  26. Januar

Freitag,         8.30 Uhr  ab 27. Januar

Rückenfit, 10 x 60 Minuten

Dienstag 10 Uhr, ab 24. Januar

Individuelles Einzeltraining

Möchten Sie lieber ein individuelles Einzeltraining bei dem ich auf Ihre persönliche  Beschwerden und Wünsche eingehen kann?

Gerne können Sie hierfür einen persönlichen Termin vereinbaren.

Kursorte: Mittwoch: Grüntenstr. 12, 86163 Augsburg, Donnerstag: Ludwigstraße 34, 86316 FDB, Dienstag und Freitag: Ortlerstraße 71, 86163 Augsburg

Als Dozentin biete ich Kurse an für:

AOK – Pilates, Faszien+ Pilates, Beckenbodentraining für Frauen, Wirbelsäulengymnastik

BKK Stadt Augsburg – Beckenbodentraining für Frauen

Bundesanstalt für Immobilienaufgaben – Wirbelsäulengymnastik

Wenn auch Sie oder Ihre Firma Interesse an meinen Kursen haben, fragen Sie nach und wir erarbeiten zusammen ein geeignetes Kursprogramm für Ihre Mitarbeiter.