Dein Fragebogen über Kraft und Funktion in deinem Beckenboden für mehr Wohlbefinden und Lebensqualität                                                            

In diesem dreigeteilten Fragebogen kannst du herausfinden in welchem Bereich eher deine Probleme und Herausforderungen sind.  Bitte beachte, dass dieser Fragebogen nur Anhaltspunkte geben kann und keine genaue Anamnese ist und bei Unklarheiten und Beschwerden immer ein Arzt aufgesucht werden soll. Hier gehts zum Fragebogen:  BB-Fragebogen,ausfüllbar

 Fragenteil 1: Blase und deren Funktion.    Die Blase kann auf verschiedene Art reagieren und deine Lebensqualität beeinflussen und einschränken.

 Fragenteil 2: Organsenkung  Bei Frauen können sich verschiedene Organe senken, die durch die Vagina herunter“rutschen“ oder auch ganz heraustreten können. Männer haben dieses Problem nicht.

Fragenteil 3: verschieden Fragen, die dein Wohlbefinden beeinflussen können       Sexualität gehört zu unserem Leben und wenn es dort nicht „funktioniert“ oder Beschwerden, Schmerzen macht hat das Einfluss auf unser Leben, des Partners und Beziehungen.

Die anderen Fragen können es erleichtern, herauszufinden, ob es einen Zusammenhang mit Operationen, Medikamenten, Rückenschmerzen,… und dem BB gibt. Sehr häufig gibt es einen Zusammenhang, der leider oft nicht beachtet wird.

 Fülle jetzt den Fragebogen  BB-Fragebogen,ausfüllbar aus und mach das Ganze so ehrlich wie möglich – dieser Fragebogen ist nur für dich. Wenn du mehr über dein Ergebnis wissen willst, melde dich bei mir über das Kontaktformular und wir besprechen deinen Fragebogen in einem persönlichen Gespräch.

 Wenn du gleich eine erste Hilfestellung bekommen willst, kannst du dir die :  Erste Hilfe Maßnahmen im Alltag für deinen Beckenboden als  PDF  kostenfrei herunterladen. Das sind 5 Übungen die du ganz leicht in deinen Alltag integrieren kannst. Damit hast du schon die ersten Schritte an der Hand etwas Gutes für deinen BB tun!                          Hier kommst du zum PDF: ErsteHilfemaßnahmen für deinen Beckenboden

    Viel Spaß und Klarheit mit dem Fragebogen

   Interssierst du dich für ein Training, findest du unter diesem Link die aktuellen Kurstermine oder schreibst mir eine Nachricht, wenn du dich für ein Einzeltraining interessierst.    https://beckenbodenbalance.de/kurse/